10月30日(月) 豚肉と小松菜の炊き込みごはん 牛乳 厚揚げのみそ汁 花みかん

今日の給食は、新献立の炊き込みごはんでした!

豚肉のうま味で飽和した、炊き込みごはん!

スルスルと入っていく、いい新献立でした!

お供の厚揚げのみそ汁は、ボリューミー!

花みかんもおいしくいただきました!

まずはごはん!釜で混ぜて配缶していく!

メインの食材は豚肉!これはいい味が出ている!!

立ち込める湯気と香りは、儚くあの夏の花火のように空へと飛び立つ…。

新献立とは思えない、安定感あふれる見た目!

コリッと静かに主張するたけのこが、いいバランサー!!

小松菜と豚肉がダブルセンターを務める、おいしい炊き込みごはんの完成だ!

お次は花みかん!みかんを横に一刀両断!!

断面はまるで花柄!これが由来!

1年生にも剝きやすく、見た目もかわいく!こりゃいいね!

最後は厚揚げのみそ汁!

厚揚げがおいしい汁を、ギュンギュンに吸いあげる!!

まろやかな塩味と風味で、完成の一途をたどる!!

温度を測って完成だ!

2023年10月30日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月27日(金) 揚げパン(きな粉) 牛乳 ポトフ ヨーグルト 2年1組二十日大根種植え

今日の給食は、みんな大好き揚げパン!

しかしただの揚げパンではない、きな粉がまぶしてあるのだ!!

香りを嗅ごうと強く息を吸い込んだなら、たちまちむせてしまいそう!!

え、ヨーグルトもつくんですか!?

子供たちも喜んで食べてくれそうだ!

揚げパンのきな粉は、砂糖と猫の額ほどの塩とブレンディ!!

ほのかな塩味が、甘みをより一層後押しする!!

これが味覚の対比効果!さぁさぁ、パンも揚げていこうか!!

金の龍がでできそうな、輝く泉に浮かぶコッペパン!!

放つ光はLEDにも劣らない!!

網を使って、釜の底にフレンチキッス!

中心まで加熱!含まれる空気までアッツアツよ!!

今日は2年2組さんで、二十日大根の種植えがありました!

先生の話をよく聞いておかないと、次やることを見失っちゃうぞ?

自分専用のプランターに、栄養満点の土をなみなみと!

スポンジケーキの生地から空気を抜く要領で、プランターをトントントン…。

種は1人につき、6粒!

小さくて細かい作業…。

大丈夫?「イー!!」ってなっちゃう人はいないかな??

お水をあげて、葉っぱとの顔合わせの日を、楽しみに待ちましょう♪

10月25日(水) カレーライス 牛乳 野菜サラダ 5年1組 調理実習

今日の給食は、みんな大好きカレーライス!!

「給食と言えばカレー、カレーと言えば給食」という、相思相愛な関係性!!

シャキシャキ野菜のサラダを、お供にいざ参らん!

まずはサラダ!

キャベツ・わかめ・きゅうり・コーンの、通称「きわきこ」の組み合わせ!!

(季節によって、キュウリの代わりにブロッコリーが入るときは、「きわぶこ」)

手作りのサラダドレッシングが、ピタリと合うんだよな~♪

続いてカレー!

肉を炒めたら、水を張り野菜たちを投入!!

じゃがいもさんは、いつも気まぐれ!!

逐一顔色をうかがわないと、固くもなるし溶けちゃったりもする!

注ぐカレーは、ガンダーラな香りとともに!

まるでカレーの参勤交代!!

釜という都を目指して、香りをお供に練り歩く大名行列!!

次第に都の町並みは、大名を歓迎するかのようにカレー色に染まっていく!

最後に加わる、チーズのイルミネーション!!

ひらひら蝶のように舞い降りて、ブラウンのカレーに溶け出していく!!

あとはじっくりコトコト…。

具材とカレーを、「同級生なのかな?」っていうぐらいまで馴染ませたら、完成だ!

昨日の5年2組さんに引き続き、今日は1組さんが調理実習!

ごはんとみそ汁を、協力して作るぞ!

包丁を使うときは、おそるおそる…。

保護者の方の見守りもあって、手を切る子はまったくのゼロ!

テキストで切り方も確認だ!

2組さん同様、とっても上手にできました!

炊飯鍋のふたを開けた瞬間の、炊き立ての香り!

思わず全員が前のめりに!

もしかしたら災害時など、鍋でごはんを炊く時があるのかも…。

10月24日(火) すきやき風やきうどん(F) 牛乳 ぎょうざ わんたんスープ 5年2組 調理実習

今日の給食は、辻小学校独自献立でした!

甘みが引き立つやきうどんは、辻小児童からの献立提案があったもの!

いわゆる「ずぼら飯」として紹介された、すき焼きうどん!

栄養士が給食流にアレンジしてみました!その一部始終をご覧あれ!

まずは、豚肉をサッと炒めます!

あふれる肉汁、お肉がじんわりと汗をかく!!

目の前、一面の肉景色に、ここまで肉色に染められてしまいそう!!

加わる野菜は、にんじん・たまねぎ・しいたけ・ねぎ!

釜の底を満たすほどの肉汁に、肩まで浸かる野菜たち!!

お肉と野菜の、おいしいエキスが掛け算!!

どんな天才数学者も、導きだせないほどのおいしさをはじき出す!!

「すきやき」と言えど味付けは、ほとんど砂糖としょうゆのみ!!

大量調理が持つ特徴は、「食材からのエキスが出やすい」こと!!

それもフルに活用して、あえてのシンプルな味付け!

素材のうま味を活かし、調味料で少し方向づけしてあげれば、もう絶品よ!!

茹でたうどんが、タレとどんどん混ざり合っていく!

魅惑の社交ダンス!!なんと情熱的なのであろうか!?

ほんのり焦がししょうゆの香りが、アッパーのように勢いよく立ち上る!!

なんともおいしそうな、見た目じゃありませんか!?

これは献立を提案してくれた、Fさんには感謝しなくては!!

もともとは、味付けは市販の「すき焼きのたれ」のみのずぼら飯!

是非、お家で試してみては?

献立を提案してくれた、Fさんもペロリと食べてごちそうさま!!

「どうして、こんなに再現できるの!?」と、驚愕の一言でした!

ほかの児童も大満足で、食缶は空っぽ!

ごちそうさまでした!

お次は話変わって、調理実習!

本日は5年2組さんが、実習を行いました!

品目は、「ごはん&みそ汁」!

お米を研ぐのも、初めての子が多かった!

お米の苗を植え、先日稲刈りをした5年生、一粒も無駄にしてはいけません!

みそ汁の具材は、協力して切ります!

油揚げは熱湯をかけて、油抜き!

きれいに切りそろえます!

ごはんが炊け…あ、ちょっと焦げちゃった!

ごはんは炊けている様子が見えるように、ガラスの炊飯鍋を使います!

ケガなくしっかり、学ぶことができました!

10月23日(月) ひじきピラフ 牛乳 チキンナゲット ヌードルスープ

今日の給食は、洋風献立!

コーンとひじきの対比が目を引くピラフは、しっとり炊きがって食べやすい!

チキンナゲットは、とても好評でした!

ヌードルスープには、もちっと柔らかな米粉めんが入っているぞ!

まずは、カラッと揚げられたナゲット

こんがりきつね色の、写真をゲット!!

この味はもう忘れられない、Don`t forget!!

ほっくり炊きあがったピラフからは、コンソメの香り!

ところどころから顔を出すコーンが、甘みのアクセント!!

ひじきを洋風のごはんにアレンジした、川口市のおいしい炊き込みごはんだ!

最後はヌードルスープ!

釜の上には、米粉めんの天の川!!

しっかり煮込んでものびることなく、おいしいまんま!

普通のスープよりも食べ応えあるのが、アイデンティティ!!

しっかり残さずいただきます!

2023年10月23日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月19日(木) くりごはん 牛乳 にぎすの米粉揚げ 玄米だんご汁

今日の給食は、和食献立!

秋真っただ中の、今にピッタリくりごはん!

食欲の秋、待ったなしの自然な甘み!!

にぎすの米粉揚げは、衣の中にちりばめられた海苔がいい味出すのよ!

もっちりの玄米だんごが入った汁も、おいしくいただいちゃおう♪

まずは、にぎすの米粉揚げ!

カリッカリの衣は、時間が立ってもしんなりすることがない優れもの!

うっすら見えるのは、あおのり!!

磯の香りで彩ったその身のおいしさを、存分に振るうがよい!!

そしてメインのくりごはん!

ほんのり塩味の効いたごはんの中に、大粒の砂金!!

黄金の国ジパングを体現!!

まさにゴージャス!!レボリューション!!

キラキラと輝くくりごはんを、食缶へ!

ほわっと広がる甘い香り、秋ですね~!!

四季ある日本に生まれたことが、ラッキーですね~!!

最後に仕上がる玄米だんご汁!

釜の上からの「落石注意」!

いや、「落だんご注意」!!

煮込む内に火が通ったものから、海面に急浮上!!

いつの間にか水面がだんごで、覆いつくされたころに完成だ!

(お家でも、おもちはよく噛んで食べましょう☆)

2023年10月19日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

3年生 校外学習 清水公園 

10月12日(木)秋晴れの下、3年生が校外学習で清水公園に行きました。

今回の校外学習の目的は、

〇ルールを守って時計を見て行動しよう

〇仲良く協力して活動しよう

です。

さあ、みんな仲良く協力してアスレチックを楽しめるかな?

たくさんのアスレチックに果敢に挑戦する3年生。元気いっぱいです!

午後はおまちかねの「水上イカダへジャンプ」!

池に落ちないようにロープをしっかりにぎって挑戦です!

池ポチャする子、続出!でもみんな弱音を吐かずに何回も挑戦しています。
池ポチャが苦手な子は「ブラブラロープ」に挑戦。グループみんなで相談しながら仲良く楽しんでいます。さすが!

たくさん遊んで学校に到着。実行委員を中心にしっかり到着式ができました。今日の目標、みんな達成できたね!

10月18日(水) ごはん 牛乳 ぶたキムチ炒め わかめスープ

今日の給食は、韓国風献立!

主菜は香りから主張が強い、ぶたキムチ炒め!!

タレもおかず!ごはんがすすむ~!

わかめスープはトロッとまろやか!侮ることなかれ!

まずはメインの、ぶたキムチ炒めから!

この香り、凄まじい破壊力!もはや爆弾!!

野菜たちまでしっかり味が染み、もはや全部肉!!

この米泥棒め!!

見た目は赤く華やか…しかし、味はそれ以上に華やかだ!!

ほんの少しの辛みが、ピリリと舌を刺激してより一層の味わい!!

写真からもビッシビシ伝わる、至極のおかずが完成した!

お次はわかめスープ!

具材でごった返す釜の中を、調理員さんのヘラが分け入って鎮めていく!!

グラグラと煮えるスープによって、具材が下から上へローテーション!!

とまらない野菜のメリーゴーランド!!

おいしいスープの完成だ!

「52校中、11校」

一体、何の数字でしょうか?

正解は、川口市内の小学校の内で、給食室で白ごはんを炊いている学校の数です!

この食缶を開けた瞬間の、ほかほか湯気を感じられるのはかなりレアなんです!

白ごはんも辻小学校自慢の一品、残さず召し上がれ!

2023年10月18日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月17日(火) きつねうどん 牛乳 さつまいもと大豆のかりんとう

今日の給食は、麺献立!

だしの香りがすさまじい、きつねうどんだ!

おともの、さつまいもと大豆のかりんとうはコクある甘みが特徴だ!

まずは、かりんとう!

ファン多数のこの献立は、さつまいもがおいしい秋にぴったり!

カリッと揚げたさつまいもと、大豆に企業秘密のおいしい黒糖ダレ!!

黒糖4:砂糖1、すずめの涙ほどの塩が隠し味!!

(企業秘密じゃ、ないじゃない!?)

マリアナ海溝ぐらいの深みある、濃厚な甘み!!

カリッとしていたお肌も、しっとりに保湿!!

一口食べれば、なんとも癖になる味わい!

「やめられない止まらない」の称号を授けよう!!

きつねうどんは、3種類のだしが入っている!?

煮干し・かつお節・しいたけ!

奏でる、おだしの3重奏!!

織りなすハーモニー!主張する交互にー!!

味付けのメインウェポンは、おしょうゆちゃん!

塩味によって引き立つ、だしのうま味!!

野菜と油揚げにスープが、じんわり吸い込まれていく!

まるで具材は、ブラックホール!!

それで言うと、子供たちのお口の方がよっぽどブラックホールか☆

2023年10月17日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月16日(月) ごはん エコふりかけ 牛乳 肉じゃが なめこ汁

今日の給食は、和食献立!

日本の家庭料理の代表格、肉じゃがが本日のメインディッシュ!

なめこ汁のためのかつおだし、しかし使い終わったかつお節はふりかけに!!

まさに「エコ」なふりかけ、名づけてエコふりかけだ!!

今日の肉じゃがは、なかなか難易度が高かったぜ…。

なぜならじゃがいもが、「ルネッサ~ンス」と言いだしそうなほどの男爵いもだったから!!

やわらかく崩れやすい男爵いもは、プリンをなでるように優しく扱う!!

味、染みっ染み!!身、ほろっほろ!!

最高な出来栄えだ!

エコふりかけも出来上がったぞ!

なめこ汁のためにだしをとり、お役御免かと思いきや次のシフトへ!!

ミキサーにかけたかつお節と、ごまと各種調味料でおいしいおかずに!

食材を無駄にしないという執念が生んだ、川口のふりかけを召し上がれ!

最後はなめこ汁!

かつお節からとっただしは、調理を進めても色あせることなし!!

釜に響き渡るみその咆哮!!

反響し合い全体に広がったら、なめこが「今だ!」とばかりに入ってくる!!

おいしいなめこ汁、完成だ!

エコふりかけも肉じゃがも、かなりの人気献立!

夏場には少し重たいから、これくらいの時期から献立に入ってきます!

おかわりに並ぶ長蛇の列!

この列の長さが、今日の給食の満足度といってもいいでしょう!!

2023年10月16日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou