11月21日(火) おっきりこみ 牛乳 ゼリーフライ りんご

今日の給食は、辻小学校2週間ぶりの麺献立!

彩の国ふるさと給食月間にちなんで、埼玉県を代表する「おっきりこみ」と「ゼリーフライ」が登場!

サクッと揚がった表面と、ホクッとじゃがいもがおいしいゼリーフライ!

とても評判が良かったです!

最後にりんごもついて、大満足だね!

埼玉県の行田市で、ソウルフードとして根付いたゼリーフライ!

揚げる難易度は、ピカイチに高いのだ!!

仲間意識が強いのか、フライ同士で「抱きしめてtonight」状態!!

無理やり剥がせば、双方は傷つき崩れ行く運命!!

大きな網のグリーン車に腰掛けさせ、定位置で揚げていく対応をとりました!!

りんごなどの生の果物は、まずは洗って消毒をします!

赤ちゃんのほっぺのように、真っ赤なりんご!!

肌寒くなってきた頃に、食べごろをむかえるキュートなフルーツ!

今日は8等分に、カッティング!

加熱の工程をはさまないので、衛生面には細心の注意を!!

ここで、りんご姉妹が登場!!(本当の姉妹ではありません。)

皮と果肉の間に栄養がたっぷり!皮ごとがぶっと召し上がれ!

最後はおっきりこみ!

かつお節と煮干しをふんだんに使用して、言わばおだしのプール状態!!

香りだけで白飯の1合や2合ぐらい、軽くとんでしまいそう!!

具材をだし汁で煮込み、最後に散るのは粉雪のような白菜!!

芯の部分は既に入場済みで、だし汁染みっ染み!!

しょうゆベースの味付けで、まるっとまとめ上げよう!

今日も、おいしくできました!

ゼリーフライは、形が小判に似ていることから「銭フライ」と呼ばれていたそうです!

人から人へ伝わるときに、いつの日からか「銭」が「ゼリー」へと変化してしまったのだそうです!

子供たちは案の定、「ゼリーが入っているんですか?」とのリアクション!

そりゃ、そう思っちゃうよね♪

2023年11月21日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月20日(月) カレーライス 牛乳 フルーツカクテル

今日の給食は、みんな大好きカレーライス!!

寒くて憂鬱な月曜日は、給食が吹っ飛ばします!

お供はフルーツカクテル!

大人気の組み合わせ、今日も残さず召し上がれ!

まずはフルーツカクテル!

光輝くダイヤに真珠!!

肌寒くなってきた中に差し込む太陽光を、これでもかというほど色とりどりに反射する!!

ここは、果物の甘味の満員電車!!

食缶に入れたら、手作りのシロップが入ります!

ほんのり効いた、レモン果汁の酸味!!

ふわりと立つ香りも、さっぱり爽やかだ!

人気なのは、あたり前田のク○ッカーよ!!

お次はカレー!

カレールウを入れたら、焦げないように素早く丁寧に混ぜていく!!

少し深めなブラウンから、じゃがいもにんじんが顔をのぞかせる!

まだまだ角は強靭!ほっくり食感へは、もう一歩かな?

野菜も煮えてきた!満を持してのチーズ投入!!

枯れ木に花を咲かせずに、カレーにまろやかさの花を咲かせましょう!!

深くスパイシーさを演出していた色合いも、だんだん表情やわらかく!!

まろやかなコクとうま味がとろけ合う、最&高な給食カレーの完成だ!

だんだんと気温が下がってきて、朝お布団から出るのがつらい季節がやってきていますね~。

こんな時は、温かい煮込み料理や鍋料理なんかもってこいですよね!

気温が低くなってくるとのどが渇かず、水分摂取がおろそかになりがちです!

健康・運動・美容、あらゆる面において水分はとても重要です!

ぜひ意識的に、水分を摂ってみてください♪

2023年11月20日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月17日(金) きゅぽらんパン 牛乳 野菜サラダ マカロニのクリームスープ

今日の給食は、待ちに待ったきゅぽらんパン!!

11月10日は「川口の日」!

しかし校外学習で、きゅぽらんパンは今日にお預けしていました!

せっかくだから、みんなで楽しみたいよね♪

一見メロンパン、しかしその実態は!?

胸に川口の「K」がきらりと光る、きゅぽらんが裏側に描かれたきゅぽらんパン!!

ただ見ただけではわからない!

物事を表面だけで判断してはならないという、きゅぽらんからのメッセージなのか…!?

合わせていくのは、ドレッシングが大人気の野菜サラダ!

生い茂る、茹でたブロッコリーの密林!!

絡み合う木々の間を縫うように、余分な水分がすり抜けていく!!

野菜のラインナップは、キャベツ・わかめ・ブロッコリー・コーン!

通称「キわブコ」!!

これこそ、野菜サラダのクリーンナップ!!

ドレッシングの応援を受け、サラダの主砲たちが立ち上がる!!

スープは、マカロニ入りのクリーミーなやつ!

シルクのように真っ白な牛乳!!

ミルキーな味わいと、塩味を和らげるコク!

マカロニを入れたら、ゆっくり打ち寄せる波のように混ぜていく!!

馴染んできた馴染んできた!!

もはや具材すべてが、幼馴染と言っても過言じゃない!!

(過言です。)

まったりトロトロに仕上がり、子供たちのお腹を優しく包み込んでくれることでしょう!

元気に週末を過ごすために、たくさん食べておくれ!!

2023年11月17日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月16日(木) ごはん エコふりかけ 牛乳 肉じゃが 白菜のみそ汁

今日の給食は、和食献立!

みんなのお目当ては、ホクホクやわらかな肉じゃが!!

しょうゆベースの味付けが、ごはん食べたい欲を掻き立てる!!

エコふりかけまでついて、これはごはんの奪い合いかな?

エコふりかけは、だしをとったかつお節の第2の人生!!

フードプロセッサーで粉々にしたら、甘じょっぱく味付け!

ごまで加わる香ばしさ!!プチプチとした食感も、なんとも心地いい!!

さてメインの、肉じゃがが出陣!

ぶた肉を炒め、各種野菜も!

この料理はコイツがいなきゃ始まらない…、その名もじゃがいも!!アンタが大将!!

本日の主役は、大きめに切って主役の自覚を持ってもらおう!!

加える調味料は、ごくごく一般的なもの!

しかし、大量調理が故の最高の味へ!!

全体を混ぜて味を行きわたらせるが、まだまだいもは固いことレンガの如し!!

ここからが調理員さんの、腕の見せ所!

巨大な釜で行われる、大小の炎のダンスパーティー!!

細やかな火力調整と、その勘を信じて蓋をピタリとしめておく…。

時が満ち蓋を開けると、浦島太郎の玉手箱の煙のような大きな湯気の塊!!

中からは金銀財宝よりも欲しくなる、最高の肉じゃががこんにちは!!

今日の子供たちの笑顔は、約束されたも同然だ!

大きなお口で、大きなじゃがいもを頬張ろう!

2023年11月16日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月13日(月) ごはん 牛乳 和風ハンバーグ みそ汁

今日の給食は、和風献立!

きのことだいこんおろしたっぷりの、ハンバーグソースが美味!

ほかほかのごはんと意気投合!!

シンプルが故に奥深い、おいしいみそ汁でいい献立!

おっとっと…、今日の釜は、ご立腹の様子!!

よどみなく溢れ出る白い湯気が、冷えてきた給食室を占拠するかのようだ!!

中にはハンバーグの大群!今や遅しと待ちわびる!!

ふたを開ければ、釜から跳ね上がってくる灼熱の湯気!!

内なる情熱の温度(中心温度)を測ったら、食缶へ出向いてもらいましょう!

小判型のお肉の中は、おいしさの玉手箱!!

配缶後にかけるソース!うまそーっす!!

きのことだいこんおろしが際立つ、しょうゆ風味のおいしいソースがハンバーグを抱きしめる!!

ごはんとの相性は、給食界のトムとジェリー!!

喧嘩すると思いきや、大の仲良しだ!

お次はみそ汁!

沸騰したお湯の中に、じゃがいもが入ることで鳴り響く開始のゴング!!

待ったなし!あとは完成までノンストップよ!!

仕上げはいつもの、頼れるアイツ!

埼玉県産大豆を使った、「彩花みそ」!

11月は「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

目指せ地産地消!郷土に愛着を!!

明日は埼玉県民の日!

間違って学校に来ても、給食はありませんよ☆

2023年11月13日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月10日(金) ツイストパン 牛乳 ポークビーンズ 切り干し大根のサラダ

今日の給食は、洋風献立でした!

メインとなるのは、ポークビーンズ!

ケチャップの紅が映え、食欲をそそっている!

切り干し大根のサラダには、ツナがのって大人気!

今日はポークビーンズにフォーカス!

まずは豚肉を炒め、にんじん・たまねぎ・マッシュルームを入れさらに加熱!!

立ち込める湯気!!天に上る龍の如く、真っ白湯気が昇っていく!!

水を入れ、煮立てたら下茹でしてある大豆を投入!

キラキラと光沢ある大豆は、今にもこれから変身するかのよう!!

まさに、うま味のダイヤの原石!!

加わるじゃがいも、下から上への天地がえし!!

じゃがいもはほっくり食感になるまで、半身浴!!

だんだんとじゃがいもの顔も、ほころんでくる!!

最後に味付け!コンソメやケチャップなどで、調味していく!

総合計、約75キロ!!

成人男性1人を、ぐるぐると混ぜているのと同じ!!

紅に染まって、うま味が充満!!人間はヒューマン!!

人の手によって作り出された、人のための給食!ここに完成!!

2023年11月10日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月9日(木) 鉄骨いなりちらし 牛乳 すまし汁 川口いちごゼリー

今日の給食は、明日の川口の日を意識した献立!

メインは川口のB級グルメの、鉄骨いなりちらし!

11月号の給食だよりにて、レシピを公開しておりますのでご参考に♪

すまし汁のおとうふも、市内の協力会にお願いしています!

最後にちょこんと添える、いちごゼリーは何を隠そう市内産!!

今日は鉄骨いなりに、フォーカスしましょうかね!

酢飯を炊き、あらかじめ煮ていた具材と混ぜ混ぜ…。

ヘラを高速で動かし、酢飯をバッサバッサと切るように混ぜていく調理員さん!!

味もなじみ、酸味がマイルドに!

辻小学校では一部、アレルギー除去食を提供しています!

調理員さんの人数・厨房の面積・技術・時間・器具・etc.…。

川口市内でも、除去食を提供できる学校は限られます!

細心の注意と人員を払って、作業を行っています!

メインの釜では、加わるたまご!

まろやかな雰囲気あふれる優男とは、このたまごのこと!!

一気に味に生まれる、一貫性!!うま味の特急新幹線!!

さぁさぁ、できがったぞ!

立ち込めるおいしそうな香りは、まさしく川口の香り!!

B級グルメをはるか高く飛び越えた、S級グルメ「鉄骨いなりちらし」!!

大人気なごはんを、おなかいっぱい召し上がれ!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

加えて、11月10日は「川口の日」!

川口市という郷土に愛着を持ってもらい、地産地消にもつなげていく!

学校給食でそのお手伝いが出来たら、とてもいいと思います!

2023年11月10日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月6日(月) しゃくし菜じゃこごはん 牛乳 厚焼きたまご 豚汁

今日の給食は、和風献立!

11月は、「彩の国ふるさと学校給食月間」です!

今日のごはんのしゃくし菜は、秩父地方でよく摂れる伝統野菜!

漬物を混ぜごはんに、進化させよう!

まずは厚焼きたまご!

今月からたまごが、給食に帰ってまいりました!!

鳥インフルエンザの荒波にもまれ、大打撃だった鶏卵…。

アレルギーの心配はありますが、栄養と多様な食材を食べてほしいという願いから、見事復活!!

豚汁はいつも通り、おいしそうに出来上がるのよ!

豚肉を炒めることで、肉からエキスが「いってきます」!!

だいこんや豆腐など、染みさせるにはもってこいの食材たち!!

うま味の充電120%で、今にも爆発寸前!!早く食べよう、いただきます!

最後は主役、しゃくし菜じゃこごはん!

使うのは名に違わぬ、しゃくし菜の漬物!!

知る人ぞ知る隠れた名宝!!

さっぱりとした塩味が、ちょいシャキな食感とベストマッチ!

ほかの具材と炒め合わせたら、炊けたごはんとドッキング!!

ごまの香ばしさ、じゃこの風味、しゃくし菜の塩味!

噛んでいく毎にそれぞれのメインダンサーが、順番に交代していくよう!!

さっぱり食べやすい、おいしいごはんの完成!

しゃくし菜の「しゃくし(杓子)」とは、しゃもじのことを指します!

確かに葉っぱの形が、しゃもじとそっくりさんですね!

秩父地方の名産品のしゃくし菜、彩の国ふるさと給食月間をきっかけに知ってくれたかな?

2023年11月6日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

11月1日(水) ごはん 牛乳 さんまのかば焼き 鋳物汁 5年1組 家庭科

今日の給食は、和食献立!

目には目を、歯には歯を、さんまには甘辛のタレを!!

ごはんとよく合う、ナイスマッチング!

鋳物の街川口市が誇る、鋳物汁を横に添えて、いい仕上がり!

まずは、さんまをサクッと揚げていく!

サワサワと静かな湖畔の小さな波音から、まるで地響きのような重みある音へと変化していく!!

にぎわう繁華街にも似た音、一粒一粒の泡がまるで楽しく笑っているかのよう!!

サクッと揚がったさんまには、甘じょっぱいタレのベールをかける!!

サクサクの表面から、しっとり甘い人当たり!!

香りの第0印象も、完璧なかば焼きの完成!

お次は鋳物汁!

各種野菜とおとうふが、脇を固めて準備万端!

純白ツルスベ肌のおとうふは、なんとも美しいね!!

鋳物汁の鋳物汁たる所以が、ここにある!!

仕上げにごま油が、入ることで栄養満点!

このごま油が、溶けた鉄に見えるというのも一説!

香りも味わいも加点される、一石二鳥!

川口市が誇る鋳物汁の完成だ!

昨日の2組さんに引き続き、5年生で栄養素についての学習を行いました!

タブレットを使い、班員と話し合い食材について考える…。

日々のほんの少しの意識で、大きく変わることもあるのです♪

10月31日(火) スパゲティナポリタン 牛乳 かぼちゃのミートフライ りんごちゃんゼリー 5年2組 家庭科

今日は何の日?そう、ハロウィンの日です!

給食も今日だけは、ハロウィン模様にチェンジ!

ハロウィンを象徴するかぼちゃは、フライの中で不敵な笑みを浮かべる!!

メインのナポリタンと、ゼリーも一緒にいただきます!

まずは、かぼちゃのミートフライ!

金色の大海原に、飛び込むフライたち!!

やわらかく甘いかぼちゃは、思ったよりも繊細ちゃんみたい…。

やさーしく離してあげないと、傷つき爆発してしまう!!

お次はナポリタン!

ウィンナーと野菜を炒めて、各種味付け!

架かる栄光の架橋!!真っ赤なレインボー!!

茹でたスパゲティが入って、紅白交じり合う!!

この色合いじゃまだまだ調理は、サグラダファミリア!!

(”途中”ということです。)

全体が明るいオレンジ色に輝けば、完成の合図!

なんともおいしそうな見た目!

小さな夕日が、釜の中に入っているかのような温かみ!!

彩も香りも抜群の出来栄え!

口の周りを真っ赤に染めて、召し上がれ!!

5年2組さんでは、5大栄養素についての授業を行いました!

タブレットを使って、話し合い…。

食材をそれぞれの栄養素ごとに、分けていきます!

日々の食事でも、思い出してみてね☆