9月25日(水) ごはん 牛乳 マーボーどうふ わんたんスープ プルーン

今日の給食は、中華風の献立!

あぁ、しまった!牛乳が乗っていない!

凡ミスしてしまうほど、おいしそうな給食!

メインのマーボーどうふは定番のおかず!

ごはんが進むこと間違いなしだ!

まずはマーボーどうふの「マーボー」の部分!

見た目はまるでキーマカレー!間違うことなかれー!!?

細かいが故に感じるうま味!!これだけでも米泥棒!!

下茹でしたとうふが、釜になだれ込んでいく!!

香るいつもの匂い、目を瞑っていても給食のマーボーとわかることだろう!

とろみが持つ熱!うま味を後押し!!

できあがる、ごはんのお供の最適解!!

雲の合間から差し込んだ光を、全身で跳ね返し照り輝く!!

涼しくなった今日の陽気に、スタミナたっぷりの一品だ!

プルーンは季節もの!今しか登場しないおいしいやつ!

うれしさのあまり、手袋もピース!!

(たまたまです。)

もものような食感と自然な甘さが、子供たちにも大ウケでした!!

(何人かに「焼き芋みたい」と言われましたが、それは色のことだよね…?)

最後にわんたんスープ!

ぴゅるりとしたわんたんの食感が、クセになるスープ!

にんじん・ほうれんそうも、鮮やかに映える!

給食の〆の一口に相応しい、いいスープの完成だ!!

2024年9月25日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月19日(木) ごはん さばの辛味焼き 切り干しだいこんの煮物 なすのみそ汁

今日の給食は、「The 和」な献立!!

日本を代表するような、給食をここでお披露目!!

さばの味付けは、辛味焼き!と言っても辛くないけどね!

まずはさばから!

きらきらと照り輝く皮目!まるで水から飛び出したイルカのよう!!

さっぱりとした味付けと、ジューシーな身!!

次は切り干しだいこん!副菜の鑑!

甘じょっぱい味付けが、さばを助けるおかずとなる!!

染みてきた調味料!色もどんどん染まっていく!!

お次は、なすのみそ汁!

半月に切り分けられたなすは、みそ汁に入る日を待ちわびる!!

スープに入るや否や、スポンジのようにグングンうま味を吸い込んでいく!!

そしてなすからも放たれる、うま味の恩返し!!

みそ汁に集結していく具材たち!

いいところは高め合い、よくないところは補いあう!

出来上がるころには完璧な、チームMISOSHIRU☆

これにて完成、出来上がりだ!

2024年9月19日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月18日(水) カレーピラフ 牛乳 豆乳クリームスープ 冷凍みかん 【5年生 お米博士になろう】

今日の給食は、カレーピラフ!

スパイス香るごはんは、おかずというアシストいらずのストライカー!!

スープはまったり滑らかに!最後にみかんでスッキリと!!

ピラフは黄色く魅力的!

食欲そそる香りが、釜からテイクオフ!!

ウィンナーのうま味と、ほどよいピーマンの苦みのマリアージュ!!

メインの名に相応しい、最高の出来栄え!

スープは、豆乳仕立てのまったり感が魅力!

中に入るニョッキは、パスタの仲間!

じゃがいもが主材料のもちもち感!食べたらみんなに幸福感!!

ブールマニエでとろみをつけたら、パセリを釜に撒いていこう!!

夏を彷彿とさせる深緑!真っ白な世界を侵略!!

彩りもかわいらしい、まったりおいしいスープの完成だ!

今日は5年生の総合的な学習の時間で、給食についてお話をしました!

自分たちで苗を植え、収穫する予定のお米をどうしていくのか…。

栄養教諭の献立作成の考え方を参考に、給食に出せるものを目指して考えます!

価格や栄養素、衛生面や作業面などなど。

いろいろな視点で考えなければならないことを、1時間を通して学びましたね!

9月17日(火) コーンラーメン 牛乳 ぎょうざ お月見ゼリー

今日の給食は、麺献立!

3連休が明け、次の3連休への橋渡しのこの1週間!

出だしは人気のラーメンから!

とうもろこしは今が旬の夏野菜!甘みを抱きかかえるような、プチッと食感も魅力だね!

まずはぎょうざから、カリッと揚げていこう!

おせんべいにも負けないくらいの、カリカリ食感!!

口の中で砕けた皮は、縦横無尽に舞い上がるだろう!!中に包まれたおいしい具とともにね…。

落ち着いてラーメン作り!

色とりどりの野菜たち!今回の主役は、黄色いおべべのコーンさん!!

各々が自分の魅力を前面に押し出すように、色彩豊かに煮込むまれていく!!

最後に加わったバター!

うま味の塊、これだけでスープの勢いは急加速する!!

舞い上がる豊潤でまろやかな香り…。

かき混ぜる調理員さんの動きも、smooth like butter!!

今日は中秋の名月、15夜の月見の日です!

最近世の中、「月見」の商品がたくさんありますよね!

給食でもお月見ゼリーが、登場しました!

真ん中のお月様の中には、かわいいうさぎさんが!(ピンボケすいません…。)

今夜は、きれいな月が見えるかな?

2024年9月17日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月12日(木) ねぎ塩豚丼 牛乳 かきたま汁

今日の給食は、ねぎ塩豚丼!

さっぱり塩味の豚丼の具を、ごはんの上にドン!!

スルスルとごはんが進み、あっという間に食べ終わってしまうこと間違いなしだ!

まずはねぎ塩豚丼!

さっぱりとした塩味が、お肉と野菜に絡みつく!

加わるのが少しのレモン汁!

さっぱりを通り越して、もはやスッキリ!!

ごまの香ばしさが加わって、仕上げといこうか!

じめじめ暑い、今日の午後を吹っ飛ばす豚丼!!

重いようで重くない、塩とレモンの魔法にかかったおいしい主菜の完成!!

次はかきたま汁!

たまねぎ・にんじんを煮ていく!人生はファーストテイク!!

そんなこんなで生きていくのよ!!

流れる時代の荒波に、身を任せるたまねぎとにんじんがなんだか自分たちのようにも見えるね!!

味整えてとろみつけたら、レッツらたまごタイム♪

専用の食缶から釜への大通り!!

これぞまさしくハイウェイ!!目的地まで一直線に飛ばしていくぜ☆

2024年9月12日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月10日(火) 肉吸い風うどん 牛乳 ちくわの磯辺揚げ

今日の給食は、新献立の肉吸い風うどんが登場!!

大阪で食べられているという肉吸いを、給食のうどんにアレンジ!

さっぱりとした味付けと、お肉ととうふが入ったボリュームが魅力だ!

まずは、ちくわの磯辺揚げから!

切り分けられたちくわに、磯の香りの衣が抱きついていく!!

香りの秘密はあおさ!

あおのりでもいいけど、今日はあおさで行こうか!

油に1個1個丁寧に入れ、カリカリに行く過程を見守ろう!

なんといい香りか!!

油の中で踊るちくわをみて、私の心も踊る踊る~♪

立派に出来上がり、整列したちくわたち!

あおさの衣と皮が、まるで迷彩の隊服にも見える!!

見た目も相まって高まる期待!いっそこっちから、迎えに行きたい!!

肉吸いは、肉を炒めることから始まる!

肉のうまみを汁へと移し、とうふにもまとわせる!!

味付けのメインは、薄口しょうゆ!

色を薄く淡麗系に仕上げたい!!

肉からのうま味と塩味が、うまく融合し仕上がっていく!

これなら子供たちをうならせることが、できるのではないか??

肉吸いの誕生には、お笑い芸人さんと大阪の「肉うどん」が、関係していると言われています!

二日酔いの芸人さんは、「肉うどんのうどん抜き」を注文。

そして出てきたお肉を、うどんのようにすすって食べたことで「肉を吸う」→「肉吸い」と名前が決まったそうです。

新献立でドキドキしていた私のもとに、昼休み5年生がやってきて

「失礼します!給食おいしかったです!」

と元気な笑顔とともにうれしい言葉をくれ、風のように去っていきました!

安堵の気持ちももちろんのこと、明日からも辻っ子のためにがんばろうと心から思えました♪

2024年9月10日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月9日(月) ごはん 牛乳 スタミナ焼き肉 わかめスープ

今日の給食は、スタミナ焼き肉がメイン!

みそがベースのごはんが進む味付け!

みんなのパワーが午後の授業で、発揮されること間違いなし!!

それでは今日も行ってみよう!

スタミナ焼き肉は、お肉も野菜もたっぷり!

味付けはみそを基調として、ガッツリ系に!!

ごはんが瞬く間に消えていく、まるで晩夏のおこる給食心霊現象!!

ニラとごまは、ラストに加える!

プチプチの食感と、香ばしさが引き立つ!

野菜たちのエキスも詰まったタレも、立派なおかず!!

週のトップバッター、月曜日を彩るいい献立だったね!!

わかめスープも具沢山!

塩分控えめで、さらりと食べられるように!

たっぷりのわかめをかき分けるように、食べていこう!!

最後に片栗粉でトロッと!

かき混ぜれば先行くスープが、残ったスープを引っ張るかのようになめらかな動き!!

力を右から左へ、前から後ろへ!

音もなく緩やかに、舞を踊っているかのようだ!!

2学期も2週目に突入し、体調不良の児童がちらほらと出てきています!

野菜や海藻で体の調子を整えるとともに、しっかりとした水分補給!大切ですよね☆

2024年9月9日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月6日(金) 黒パン 牛乳 フライドチキン たまごとレタスとトマトのスープ

今日の給食は、フライドチキン!

ラーメンから始まり、カレー・キムチチャーハン・フライドチキンで締めくくる初めの1週間!!

トリを務めるフライドチキンにかかる重圧!!

うま味でプレッシャーを跳ね返すんだ!!

チキンには下味をつけ、しばらくお休みいただきましょう!

眠りから覚めたら「今から本番!」と言わんばかりに、衣をまとわせていく!!

衣には魔法のフライドチキンスパイスを!

振りかける調理員さんは、まるでティンカーベル!!

油に入ると団結力を強めるお肉たちを、剝がし剝がし…。

そしてアクロバティックに飛び回る、チキンと肉汁!!

スパイスの香りも、熱気とともに漂ってくる!

カラリと揚がったジューシーなチキン!!

ところどころ見える、スパイスの面影!

時よりキラリと光るアクセサリーのように、チキンのうま味に花を添える!!

これは争奪戦必至か!?

スープはやさしく仕上げる!

フライドチキンのパンチ力に抗うことなく、さらりと受け流すお味に!!

たまごでまとめ上げ、見た目もかわいく!

これにて完成!一安心!

出来上がりと同時に、子供たちの喜ぶ顔が、昨日の夢のように浮かんでくる!!

「初めておかわりできた!」

元気に教えてくれた1年生が、1人いました!

この一言で給食室は、これからもがんばれそうです♪

2024年9月6日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月5日(木) キムチチャーハン 牛乳 トック 冷凍みかん

今日の給食は、大人気のキムチチャーハンだ!

(スープ山盛りだねぇ、)

キムチの風味と中華風の味付けが、見事にマッチ!!そしてハイタッチ!!

もちもちのトックが、これまたおいしいのよ!

甘い冷凍みかんは、給食の代名詞?季節を知らせる風物詩??

炊けたごはんに、キムチチャーハンの具材をドーン!!

ファン歓喜の瞬間!運命の出会い!!

真っ白なごはんの間を縫うように、おいしいタレがしみ込んでいく!

たまごを入れたら、さらに勢いよくかき混ぜていく!

(テンションが上がり、思わず写真もピンボケに)

キムチチャーハン、通称「キムチャ」!

今日も大満足必至の完成度だ!

最後にトック!もちもちのトックが舞い踊る!!

三つ葉の緑が入ると入らないとじゃ、見た目が変わってくるね!

釜の中でくっついてしまうトックちゃんは、ご愛敬ということで!

2年生の子の元には、5連まで連なったトックが来たんだとか…。

この仕事していると、よく言われることがありまして。

「果物なんて簡単なんだから、たくさんつけてよ。」

実はおぼんにポンと乗っているだけの冷凍みかんでも、給食室でやることはあるんです!

まずは洗浄!しかも3回!手がキンキンになっちまいます!

そして数え!450個を各クラスに間違えないように…。夢にまで見そうなほどです!

そして気温によっては、冷蔵庫に入れる!判断力まで問われます!

実は、時間も調理員さんの手も十分にかかる、大変な献立の一つなんですよ♪

2024年9月5日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

9月4日(水) 夏野菜のカレーライス 牛乳 フルーツカクテル

今日の給食は、みんな大好きカレーライス!

暑い時期にピッタリの、夏野菜がたくさん入っておいしいぞ!

台風や猛暑の影響で、夏野菜の価格も徐々に上へと昇り始めた昨今!!

子供たちの健康のためにも、がんばって給食で出すぞ!

使う野菜は色とりどり!!

目の前でぐるぐると回るのはカレーか、はたまたネオン街のミラーボールか!?!?

ピーマン・トマトもおいしい時期!

なすは一度炒め、油となじませてから釜の中にいれる、丁寧なおもてなし!!

少しだけスパイスの刺激を感じさせる、給食のカレールウ!!

カッカした刺激を、脱脂粉乳とチーズで丸め込む!!

マイルドでワイルドなうま味!

夏野菜の力も借りた、最高の一品!ここに完成だ!

今年は天気による、食材への影響の話がよく耳に入りますね。

夏野菜、お米、キャベツに白菜…。

給食室もひやひやですが、ご家庭でもご苦労されているのではと思います。

そして何より、農家さんが最も大変な1年なのかもしれませんね。

子供たちにそういった苦労・現状を伝えるということも、大切な食育ですね!

2024年9月4日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou