10月10日 食パン ブルーベリージャム 牛乳 白いんげん豆コロッケ ミートボールのトマト煮 【目の愛護デー】

今日の給食は、パン献立でした!

傍らにあるジャムは、10月10日「目の愛護デー」ということで、ブルーベリー!!

目にいい食べ物はなんだろう?目にいい生活はなんだろう?

いい機会だから、考える日にしよう☆

今日のコロッケには、白いんげん豆が入っている!

クリーミーでもったりした舌触り!!

お馴染みのソースがかかると、おいしさも倍増するな~!

ミートボールが散見される、トマトの煮物!

具材がごった返し、おしくらまんじゅう状態!!

酸味とうま味のバランス!見事な均衡を保つ!!

暑くてもさっぱり、寒くても温かい、両取りの煮物が完成だ!

10月10日は「目の愛護デー」!

アントシアニンにビタミンA・C・E!

目にいい栄養素は数多あるが、忘れがちなのは「水分」!

目を守ってくれる水は?目の異物を流してくれる水は?

水分はきっと、あなたの目の健康を助けてくれるでしょう!

2025年10月10日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou