親子で体力づくり(私のチャレンジ#5)

離れていても同じ目的を持った人が同じ時間に集まれるオンライン◯◯が定着してきました。緊急事態宣言後より、お休みになっていた子どもの習い事が、とうとうオンラインで再開となりました。
今までは教室に預けて送り迎えだけでしたが、家で練習するようになって良かったことがあります。
それは親子で一緒に参加できることです。筋トレや柔軟体操からはじまり、簡単な練習まで一緒に参加することで、運動不足解消に大きく役立ちました。
家に籠りがちだと体力低下が心配ですが、我が家では日々親子で体力作りに励んでいます。

4年 H.Hさんの保護者さまから

何もかもがオンラインやリモートでできるようになってしまいましたね。体力回復は学校再開後の課題のひとつです。親子で楽しみながら続けてください!投稿ありがとうございました。(日曜日に8000歩歩いただけで息が上がった校長より)