10月23日(月) ひじきピラフ 牛乳 チキンナゲット ヌードルスープ

今日の給食は、洋風献立!

コーンとひじきの対比が目を引くピラフは、しっとり炊きがって食べやすい!

チキンナゲットは、とても好評でした!

ヌードルスープには、もちっと柔らかな米粉めんが入っているぞ!

まずは、カラッと揚げられたナゲット

こんがりきつね色の、写真をゲット!!

この味はもう忘れられない、Don`t forget!!

ほっくり炊きあがったピラフからは、コンソメの香り!

ところどころから顔を出すコーンが、甘みのアクセント!!

ひじきを洋風のごはんにアレンジした、川口市のおいしい炊き込みごはんだ!

最後はヌードルスープ!

釜の上には、米粉めんの天の川!!

しっかり煮込んでものびることなく、おいしいまんま!

普通のスープよりも食べ応えあるのが、アイデンティティ!!

しっかり残さずいただきます!

2023年10月23日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月19日(木) くりごはん 牛乳 にぎすの米粉揚げ 玄米だんご汁

今日の給食は、和食献立!

秋真っただ中の、今にピッタリくりごはん!

食欲の秋、待ったなしの自然な甘み!!

にぎすの米粉揚げは、衣の中にちりばめられた海苔がいい味出すのよ!

もっちりの玄米だんごが入った汁も、おいしくいただいちゃおう♪

まずは、にぎすの米粉揚げ!

カリッカリの衣は、時間が立ってもしんなりすることがない優れもの!

うっすら見えるのは、あおのり!!

磯の香りで彩ったその身のおいしさを、存分に振るうがよい!!

そしてメインのくりごはん!

ほんのり塩味の効いたごはんの中に、大粒の砂金!!

黄金の国ジパングを体現!!

まさにゴージャス!!レボリューション!!

キラキラと輝くくりごはんを、食缶へ!

ほわっと広がる甘い香り、秋ですね~!!

四季ある日本に生まれたことが、ラッキーですね~!!

最後に仕上がる玄米だんご汁!

釜の上からの「落石注意」!

いや、「落だんご注意」!!

煮込む内に火が通ったものから、海面に急浮上!!

いつの間にか水面がだんごで、覆いつくされたころに完成だ!

(お家でも、おもちはよく噛んで食べましょう☆)

2023年10月19日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月18日(水) ごはん 牛乳 ぶたキムチ炒め わかめスープ

今日の給食は、韓国風献立!

主菜は香りから主張が強い、ぶたキムチ炒め!!

タレもおかず!ごはんがすすむ~!

わかめスープはトロッとまろやか!侮ることなかれ!

まずはメインの、ぶたキムチ炒めから!

この香り、凄まじい破壊力!もはや爆弾!!

野菜たちまでしっかり味が染み、もはや全部肉!!

この米泥棒め!!

見た目は赤く華やか…しかし、味はそれ以上に華やかだ!!

ほんの少しの辛みが、ピリリと舌を刺激してより一層の味わい!!

写真からもビッシビシ伝わる、至極のおかずが完成した!

お次はわかめスープ!

具材でごった返す釜の中を、調理員さんのヘラが分け入って鎮めていく!!

グラグラと煮えるスープによって、具材が下から上へローテーション!!

とまらない野菜のメリーゴーランド!!

おいしいスープの完成だ!

「52校中、11校」

一体、何の数字でしょうか?

正解は、川口市内の小学校の内で、給食室で白ごはんを炊いている学校の数です!

この食缶を開けた瞬間の、ほかほか湯気を感じられるのはかなりレアなんです!

白ごはんも辻小学校自慢の一品、残さず召し上がれ!

2023年10月18日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月17日(火) きつねうどん 牛乳 さつまいもと大豆のかりんとう

今日の給食は、麺献立!

だしの香りがすさまじい、きつねうどんだ!

おともの、さつまいもと大豆のかりんとうはコクある甘みが特徴だ!

まずは、かりんとう!

ファン多数のこの献立は、さつまいもがおいしい秋にぴったり!

カリッと揚げたさつまいもと、大豆に企業秘密のおいしい黒糖ダレ!!

黒糖4:砂糖1、すずめの涙ほどの塩が隠し味!!

(企業秘密じゃ、ないじゃない!?)

マリアナ海溝ぐらいの深みある、濃厚な甘み!!

カリッとしていたお肌も、しっとりに保湿!!

一口食べれば、なんとも癖になる味わい!

「やめられない止まらない」の称号を授けよう!!

きつねうどんは、3種類のだしが入っている!?

煮干し・かつお節・しいたけ!

奏でる、おだしの3重奏!!

織りなすハーモニー!主張する交互にー!!

味付けのメインウェポンは、おしょうゆちゃん!

塩味によって引き立つ、だしのうま味!!

野菜と油揚げにスープが、じんわり吸い込まれていく!

まるで具材は、ブラックホール!!

それで言うと、子供たちのお口の方がよっぽどブラックホールか☆

2023年10月17日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月16日(月) ごはん エコふりかけ 牛乳 肉じゃが なめこ汁

今日の給食は、和食献立!

日本の家庭料理の代表格、肉じゃがが本日のメインディッシュ!

なめこ汁のためのかつおだし、しかし使い終わったかつお節はふりかけに!!

まさに「エコ」なふりかけ、名づけてエコふりかけだ!!

今日の肉じゃがは、なかなか難易度が高かったぜ…。

なぜならじゃがいもが、「ルネッサ~ンス」と言いだしそうなほどの男爵いもだったから!!

やわらかく崩れやすい男爵いもは、プリンをなでるように優しく扱う!!

味、染みっ染み!!身、ほろっほろ!!

最高な出来栄えだ!

エコふりかけも出来上がったぞ!

なめこ汁のためにだしをとり、お役御免かと思いきや次のシフトへ!!

ミキサーにかけたかつお節と、ごまと各種調味料でおいしいおかずに!

食材を無駄にしないという執念が生んだ、川口のふりかけを召し上がれ!

最後はなめこ汁!

かつお節からとっただしは、調理を進めても色あせることなし!!

釜に響き渡るみその咆哮!!

反響し合い全体に広がったら、なめこが「今だ!」とばかりに入ってくる!!

おいしいなめこ汁、完成だ!

エコふりかけも肉じゃがも、かなりの人気献立!

夏場には少し重たいから、これくらいの時期から献立に入ってきます!

おかわりに並ぶ長蛇の列!

この列の長さが、今日の給食の満足度といってもいいでしょう!!

2023年10月16日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月13日(金) ツイストパン 牛乳 こまいフライ ボイルキャベツ ベーコンスープ

今日の給食は、パン献立!

グイッとねじられたツイストパンは、ほんのり甘くて人気!

1年生では何回ねじられているか、自分のパンのねじり回数を数えているんだとか!

メインディッシュは、こまいフライ!サクッとおいしそうだ!

ベーコンスープは、脇役にするにゃもったいないおいしい定番スープだ!

こまいは「氷の下の魚」と書きますが、いつの間にやら油の下に!!

まるで拍手喝采のような、音を釜中から響かせていく!!

「あれ?ここはアカデミー賞の上演会場ですかい??」

スタンディングオベーション間違いなしの、フライをソースとともにいただきます!

お次はベーコンスープ!

ベーコンが加わったうま味スープ、野菜の甘味が溶け出して順風満帆!!

グインと香るニラが入り、熱でしんなりしていく頃には完成の合図!!

おいしいベーコンスープ、ここに完成!

こまいは、「氷の下の魚」と書きます。

北海道の凍結した汽水域(海水と淡水が混ざるところ)で、漁獲されます。

ちなみに成長すると、「おおまい」というそうです!

そのまんまですね!!

タラの仲間で、しっとりとした白身がおいしいお魚です☆

2023年10月13日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月12日(木) ねぎ塩豚丼 牛乳 さつま汁

今日の給食は、新献立のねぎ塩豚丼でした!

確かな塩味と、後からくるレモンの酸味が特徴的!!

日差しが少し暑い、今日の気候にピッタリだ!

さつま汁は、ほろっとほぐれる甘いさつまいもが魅力だ!

まずは新献立の、ねぎ塩豚丼の具から!

初めて作る献立の時は、いつも綱渡りのようにドキドキ!!

規定通りに調理を続けつつも、時には臨機応変に対応!!

この世は因果応報!!当たり前だね男女平等!!

さつま汁も、忘れちゃいけない!

加わるさつまいもが、優しく甘味を醸し出す!!

さつまいものほんわかした雰囲気にあてられた、その他の野菜たち!!

みそが入るころには、見事なさつま汁に!

薩摩(鹿児島県)には、おいしいものがたくさんだ!

さつまいもにさつま揚げ、地鶏もありますね!

6年生に「薩摩と聞いて、思い浮かぶものは?」と聞いたら、一人が「桜!」と答えていました。

今思えば、桜島のことを言いたかったのかな…?

2023年10月12日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月11日(水) カレーピラフ 牛乳 ミートボール 豆乳クリームスープ

今日の給食は、洋風献立!

3時間目にあった不審者対応訓練で、失ったエネルギーを取り返そう!!

カレー風味のピラフで掻き立てられる食欲!

大きなお口で、ミートボールと一緒に頬張ろう!

アツアツの豆乳スープは、まろやかおいしい~!

今日は訓練があったので、調理中の写真は撮れませんでした…。

ならば全力で、伝えるのみ!!

カレー粉が入ったピラフは、ほんのりスパイシー!

茹でた後から加えたピーマンが、口の中で「よっ!」と軽い挨拶を交わしていく!!

そしてひと際、目を引くこのミートボール!!

赤ちゃんの握りこぶしくらいは、あろうか!!?(そこまで大きくはありません。)

ケチャップ味だから、ピラフとも仲良くなっているご様子!!

ガツンと食べ応えがあって、これで食いしん坊高学年も満足であろう!!

最後の登場は、豆乳クリームスープ!

ブールマニエという調理法を使って、生まれたトロッと感!!

いつまでたっても、新婚さんのようにアツアツだ!!

豆乳を使うことで、とろみがあっても重たくなりすぎない!

今日の訓練では、2年生の教室に不審者が入ってきた想定でした!

ビックリしながらも、冷静に担任の先生の指示に従って避難できました!

たくさん食べて午後の授業も、がんばっていこう!!

2023年10月11日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月10日(火) みそラーメン 牛乳 はるまき ブルーベリーゼリー

今日の給食は、麺献立!

そして今日、10月10日は「目の愛護デー」!!

目にいいもの世界代表の、ブルーベリーがゼリーとして登場だ!!

みそラーメンは、かなりの人気献立!これは完食間違いなしか!?

おっとまずは、はるまきからだ!

今にも「コンコン」鳴きだしそうなほどの見事なきつね色!!

秋の日の夕焼け小焼け!!

しんみりしちゃうけど、どこか趣がある、そんなはるまきに仕上がった!

続いてみそラーメン!

にんにくとともに炒めたひき肉、なんともパンチある香りを漂わせる!!

みそが入る前から、この完成度!

みそが入ったら、どうなっちゃうんだ!?

みその濁流、生み出されるこの上ないラーメンスープ!!

加速し激しさを増す、スープのうま味!!

漂う香りで証明される、おいしい未来!!

ブルーベリーには、アントシアニンという栄養素が含まれています!

目に効果的な栄養素の一つとされていて、「目の愛護デー」にピッタリ!!

奥行きのある甘みと、爽やかな風味だ!

みなさんは、目を大切にしていますか?

スマートフォンやタブレット、パソコンなど様々な映像機器により、目にとっては厳しい時代となっています。

低下した視力を、再度よみがえらせることは中々厳しいです。

十分な休息と栄養が必要なのは、目も同じ!

日々の生活の見直しと、十分な栄養補給!

今日の「目の愛護デー」が、考えるきっかけになったらうれしいです☆

2023年10月10日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou

10月5日(木) ツナ大豆ごはん 牛乳 川口ウインナー(しょうが) みそけんちん

今日の給食は、炊き込みご飯!

ツナと大豆の入ったご飯は、栄養満点でおいしい!

川口市産のしょうがが入ったウインナーは、ほんのり辛くてごはんが進むね!

まずは、ツナ大豆ごはん!

ほっこり炊きあがったごはんを、満遍なく混ぜ合わせる!!

立ち上る湯気の量たるや、まるで入道雲!!

教室では、子供たちからの称賛の雨が降り注ぐことでしょう!!

おっとこちらでは、川口ウィンナーが蒸しあがる!!

レペゼン川口のウインナーは、しょうがのエッセンスたっぷり!!

刺激的な香りと、やさしいうま味!!

最後はみそけんちん!

根菜を中心とした、名だたるメンツ!!

みそで優しく包み上げたら、なんて美味!

今日もおいしく出来上がったね!

2023年10月5日 | カテゴリー : 辻小の食育 | 投稿者 : tujisyou