５月も中旬に入り、予定通りならばあと２週間ほどで登校がスタートします。体がなまってしまっている人が多いのではないでしょうか。

そこでおうちでできる運動の紹介をします。

なわとびは一人でできて運動量も多いので今の状況にピッタリです。昨年度のカードですが、ご活用ください。

②体育の学習

教科書配布の際に配布されている【体育の学習】を用意して頂き、各ページの右上にあるＱＲコードを読み取ると、各運動のポイントやお手本動画が掲載されています。

ぜひご活用ください！